Tag Archives: AOK

‚Gib mal acht – mit Henrietta‘ – für mehr Achtsamkeit in Corona-Zeiten

Neues Online-Programm für Kinder im Kreis Siegen-Wittgenstein gestartet Achtsamkeit ist für Kinder im Kreis Siegen-Wittgenstein in Corona-Zeiten besonders wichtig. Foto: AOK/hfr. Die Kontaktbeschränkungen der Corona-Krise sind insbesondere für Kinder ein besonderer Härtetest. In den eigenen vier Wänden mit eingeschränkten persönlichen Kontakten zu Freunden, Schulen und Vereinen. Da fällt vielen schnell die Decke auf den Kopf. Doch das muss nicht sein. …

Read More »

Corona verändert die Arbeitswelt: Neues AOK-Online-Programm: ‚Gesund im Homeoffice‘

Gesundes Arbeiten im Homeoffice wird immer wichtiger, denn durch die Corona-Pandemie arbeiten mehr Menschen im Homeoffice als früher. Foto: AOK/hfr. Die Arbeitswelt verändert sich stetig: Sie wird flexibler, digitaler, mobiler. ‚New Work‘ ist im Trend. Vor allem durch die aktuelle Corona-Pandemie hat das Arbeiten in den eigenen vier Wänden einen unerwarteten Schub erfahren. „Homeoffice ist nicht nur praktisch und bietet …

Read More »

Erkältungen erfolgreich vermeiden

Viel Wasser, ungesüßte Tees und verdünnte Fruchtsäfte dienen der Vorsorge, weil sie die Schleimhäute feucht halten. Sie sind auch empfehlenswert, wenn es doch zu einer Erkältung gekommen ist. Ein starkes Immunsystem kann helfen Die Nase läuft, Frösteln, Halskratzen und der Kopf tut weh – Erkältungsviren haben jetzt Hochsaison. Die auftretenden Symptome und die Abgrenzung zur aktuellen Corona-Virusvariante Omikron oder der …

Read More »

Änderungen in der Pflegeversicherung in 2022

Heimbewohner mit den Pflegegraden zwei bis fünf erhalten ab 1. Januar 2022 einen Zuschlag zu ihrem pflegebedingten Eigenanteil. Je nach Dauer der stationären Pflege beträgt dieser Zuschlag fünf bis 70 Prozent. Foto: AOK/hfr. Mehr als 15.396 Pflegeleistungsbezieher im Kreis Siegen-Wittgenstein werden finanziell entlastet Kreis Siegen-Wittgenstein. Gute Nachrichten für die mehr als 15.396 Pflegeleistungsbezieher im Kreis Siegen-Wittgenstein: Viele von ihnen werden …

Read More »

Windpocken-Fälle im Kreis Siegen-Wittgenstein erreichen Tiefstand

Die Corona-Maßnahmen haben im Kreis Siegen-Wittgenstein zu einem starken Rückgang der Windpocken-Fälle geführt, denn Auslöser für Windpocken ist das sogenannte Varizellen-Zoster-Virus, das durch Tröpfcheninfektion über die Luft übertragen wird. AOK/hfr. Corona-Maßnahmen lassen Infektionszahlen purzeln Kreis Siegen-Wittgenstein. Die Windpocken-Fälle haben im Kreis Siegen-Wittgenstein einen neuen Tiefstand erreicht. Durch die Corona-Pandemie sind Infektionskrankheiten, zu denen auch die nach dem Infektionsschutzgesetz gemeldeten Windpocken-Fälle …

Read More »

Nicht bei jedem Schmerz gleich zur Pille greifen

AOK warnt vor Abhängigkeit von Schmerzmitteln Tabletten sind nicht immer das beste Rezept gegen Schmerzen: Über 9,1 Millionen Verordnungen wurden in Westfalen-Lippe für Schmerzmittel in 2020 für alle gesetzlich Versicherten ausgestellt. Foto: AOK/hfr. Wenn der Kopf spannt oder der Rücken schmerzt, greifen viele Menschen im Kreis Siegen-Wittgenstein schnell zu Schmerzmitteln, um im Alltag weiter zu funktionieren. „Doch vielen ist nicht …

Read More »

Erfolgreiche Schulen aus dem Kreis Siegen-Wittgenstein wurden mit Laufabzeichen geehrt

Freude am Laufen ist wichtiger als die Leistung Im vergangenen Schuljahr haben 323 Schülerinnen und Schüler der Städtischen Gemeinschaftsgrundschule aus Bad Berleburg und der Florenburg-Schule aus Hilchenbach am Laufwettbewerb erfolgreich teilgenommen und ihr Laufabzeichen erworben. Foto: AOK/hfr. Kreis Siegen-Wittgenstein. Gleich zwei Schulen aus dem Kreis Siegen-Wittgenstein gehören zu den lauffreudigsten Schulen in ganz Westfalen-Lippe. Die Städtische Gemeinschaftsgrundschule aus Bad Berleburg …

Read More »

Jetzt rauchfrei ins neue Jahr starten

Der Jahreswechsel ist für viele Menschen im Kreis Siegen-Wittgenstein wieder ein Anlass für den guten Vorsatz, mit dem Rauchen aufzuhören. Foto: AOK/hfr. Kreis Siegen-Wittgenstein. Zum Jahresbeginn steht der Wunsch, mit dem Rauchen aufzuhören, für viele Menschen im Kreis Siegen-Wittgenstein ganz weit oben auf der Liste der guten Vorsätze. Aktuelle Zahlen aus dem AOK-Gesundheitsatlas zeigen, dass im Kreis Siegen-Wittgenstein rund 12.500 …

Read More »

Risikofaktor Nummer eins für Herz-Kreislauferkrankungen: Frauen im Kreis Siegen-Wittgenstein haben zu hohen Blutdruck

Bluthochdruck ist Risikofaktor Nummer eins für Herzinfarkt oder Schlaganfall. Nur diagnostizierte Patienten haben die Chance auf eine ärztliche Therapie zur Blutdrucksenkung. Daher gilt: Regelmäßig Blutdruck messen. AOK/hfr. Blutdruck regelmäßig kontrollieren und gesund leben Kreis Siegen-Wittgenstein. Bluthochdruck ist im Kreis Siegen-Wittgenstein weit verbreitet. Das belegt eine aktuelle Auswertung der AOK NordWest. Danach waren im vergangenen Jahr allein 27.434 AOK-versicherte Patientinnen und …

Read More »

Gelassen durch den Advent

Auch im Kreis Siegen-Wittgenstein sollten sich die Menschen die Vorweihnachtszeit nicht mit zu vielen Pflichtterminen und Aufgaben vollpacken und stattdessen für genügend entspannte Ausgleiche sorgen. Foto: AOK/hfr. Achtsam mit sich selbst dem Weihnachtsstress keine Chance geben Advent ist vom Lateinischen „adventus“ abgeleitet und heißt „Ankunft“. Wir warten auf das Weihnachtsfest, das Christkind, manche auf den Weihnachtsmann. Eigentlich soll der Advent …

Read More »