Tag Archives: Depressionen

Was Bewegung bei depressiven Symptomen bewirken kann

Körperlich aktiv werden – Sport auch im Winter Jährlich leiden 7,5 Millionen Erwachsene in Deutschland an Depressionen. Experten empfehlen, körperlich aktiv zu werden, um depressive Beschwerden zu lindern. Foto: AOK/hfr. Depressive Erkrankungen können jeden treffen. Das Krankheitsbild ist auch in Deutschland weit verbreitet. Nach Angaben des Wissenschaftlichen Instituts der Ortkrankenkassen (WIdO) erkranken allein in Nordrhein-Westfalen jährlich 1,69 Millionen Erwachsene (9,5 …

Read More »

Depressionen im Alter

AOK-Online-Coach hilft Familien Signale zu erkennen Depressive Erkrankungen im Alter können auch im Kreis Siegen-Wittgenstein jeden treffen. Hilfe bietet die AOK Familienangehörigen und Freunden von Betroffenen mit dem kostenfreien Online-Angebot ‚Familiencoach Depression‘. Foto: AOK/hfr. Kreis Siegen-Wittgenstein. Depressive Erkrankungen können jeden treffen, aber die meisten denken bei dem Thema kaum an ältere oder hochbetagte Menschen. Laut Studien sind 17 Prozent der …

Read More »

Psychiatrie-Erfahrene zu Genesungsbegleitern ausbilden

Zuversicht für Menschen mit psychischen Krankheiten Siegen. „Ich hatte Psychosen, habe in meinem Wahn alles weggeschmissen. Jetzt weiß ich, dass es eine vorbewusst-gesteuerte Reaktion war, weil ich damals überlastet war“, erinnert sich Bettina Jahnke. „Wer psychisch krank ist, macht manchmal Sachen, die für andere verrückt erscheinen.“ Inzwischen hat Bettina Jahnke ihre Krankheit überwunden und hilft mit ihrer Erfahrung anderen Betroffenen. …

Read More »

Wenn die Seele nach Orientierung sucht

„Der Wegweiser durch die Depression“ – ein neuer Ratgeber aus dem Arps-Verlag Eine Depression führt nicht nur zu einem Mangel an Lebensfreude, zu Niedergeschlagenheit und Teilnahmslosigkeit, sondern sie beeinträchtigt auch das Denken, das Handeln und den Körper. In einer solchen Situation ist es umso schwieriger, den Ausweg aus der Krise zu finden: Es gibt eine unübersehbare Zahl an Therapeuten und …

Read More »

Depressionen als Auslöser für Todesflug?

Das tödliche Flugzeugdrama beschäftigt die Nation. Bei dem Absturz eines Germanwings-Airbus A320 in Frankreich sind alle 150 Insassen gestorben. Die Ermittler kommen nach Auswertung des Stimmenrekorders aus dem Cockpit der Unglücksmaschine zu dem Schluss: Co-Pilot Andreas L. führte den Absturz bewusst herbei. Die dann vorgenommene Durchsuchung seiner Düsseldorfer Wohnung lieferte Hinweise auf eine psychische Erkrankung des 27-Jährigen. Sollten also Depressionen …

Read More »

Winterdepressionen

Mit dem Einsetzen des Winters beginnt für viele Menschen die gemütliche Zeit des Jahres. Man freut sich auf die Feiertage und verbringt viel Zeit mit der Familie. Doch für einige kann die kalte Jahreszeit auch eine echte Tortur sein. Vor allem dann, wenn sie an einer so genannten Winterdepression leiden. Die Erkrankung ist saisonal bedingt und kehrt alle Jahre wieder. …

Read More »

Kompetenzentwicklung und Gesundheit

Menschen geraten unter Stress und werden krank, wenn sie dauerhaft Anforderungen ausgesetzt sind, die sie nicht erfüllen können. Die Folge sind Erschöpfung, Konzentrationsschwäche, Depression und körperliche Erkrankungen. Gleiches gilt, wenn Menschen ihre Fähigkeiten nicht ausreichend einsetzen können und sich dauerhaft unterfordert fühlen. Es gibt einen Zusammenhang zwischen den Fähigkeiten eines Menschen, den Anforderungen und seines Gesundheitszustandes. In vielen Unternehmen werden …

Read More »

Depression bedingt Zucker und umgekehrt

Viele Menschen mit Diabetes leiden auch unter Depressionen, etwa zehn Prozent sind betroffen. Andererseits entsteht im Verlauf einer Depression häufig ein Typ 2-Diabetes, wie Studien belegen. Zwischen beiden Erkrankungen besteht eine wechselseitige Beziehung, die nach Einschätzung der Deutschen Diabetes Gesellschaft bei der Behandlung beachtet werden müsse. Leiden Diabetespatienten an Depressionen, sollten sie therapeutische Hilfe in Anspruch nehmen, rät die Fachgesellschaft. …

Read More »

7.000km für mehr Akzeptanz – Gegen das Stigma der Depression

Der Künstler Sebastian Burger fuhr mit dem Rad von Frankfurt nach Peking. Mit Blinden radelte er nach Singapur. Dieses Jahr geht er mit 64 Tandemfahrern mit und ohne Depressionserfahrung auf die „MOOD TOUR 2014“ – über 7.000km werden von 2 Teams durch die ganze Republik zurückgelegt. Die MOOD TOUR ist Deutschlands erstes Aktionsprogramm auf Rädern, das einen Beitrag zur Entstigmatisierung …

Read More »

„MUT-Tour – Raus aus der Depression“

Aktionswochen des Bündnisses gegen Depression in Olpe-Siegen-Wittgenstein und Partnern bis 24. Oktober 2014 Die Depression ist in den entwickelten Ländern die häufigste chronische Krankheit – mit steigender Tendenz! Bekannte Beispiele gibt es dafür viele, erst jetzt hat der Tod von Schauspieler Robin Williams weltweit für Bestürzung und Trauer gesorgt. Leider werden die therapeutischen Möglichkeiten oft aus Unkenntnis, Angst vor sozialer …

Read More »