Gesundheit

Wenn Schmerzmittel zum Schmerz führen

AOK warnt vor dauerhafter Einnahme Tabletten sind nicht immer das beste Rezept gegen Schmerzen: Über 9,9 Millionen Verordnungen wurden in Westfalen-Lippe für Schmerzmittel in 2021 für alle gesetzlich Versicherten ausgestellt. Foto: AOK/hfr. Schmerzmittel können für viele Menschen ein Segen sein. Denn die Medikamente können helfen, trotz Schmerzen das tägliche Leben zu meistern und sich wieder für Familie, Freundschaften, Hobbies und …

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Norovirus-Infektionen im Kreis Siegen-Wittgenstein wieder angestiegen

Mit den Corona-Lockerungen steigen die Fallzahlen Noroviren breiten sich im Kreis Siegen-Wittgenstein wieder schneller aus. Da es keine Impfung gegen Noroviren gibt, sollten unbedingt die Hygiene-Regeln beachtet werden. AOK/hfr. Die Norovirus-Infektionen sind im Kreis Siegen-Wittgenstein im vergangenen Jahr wieder angestiegen. Das teilte heute die AOK NordWest auf Basis aktueller Zahlen des Robert-Koch-Instituts (RKI) in Berlin mit. Danach wurden in 2022 …

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AOK zum Weltkrebstag am 4. Februar: Gute Heilungschancen bei früher Diagnostik

Frauen und Männer im Kreis Siegen-Wittgenstein weiterhin große ‚Vorsorgemuffel‘ Da ist noch viel Luft nach oben: Im Kreis Siegen-Wittgenstein wird die Krebsfrüherkennung von Männern und Frauen nach wie vor viel zu wenig genutzt. Foto: AOK/hfr. Einen dringenden Appell an die Bevölkerung im Kreis Siegen-Wittgenstein richtet die AOK NordWest anlässlich des Weltkrebstages am Sonnabend, 4. Februar: „Frauen und Männer sollten die …

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Deutlich mehr Frauen als Männer von Arthrose betroffen

Bewegung hilft gegen den Schmerz Mit dem Alter kommt der Verschleiß an den Gelenken. Ab dem 60. Lebensjahr haben viele Menschen im Kreis Siegen-Wittgenstein Arthrose. Foto: AOK/hfr. Immer mehr Menschen sind von der Gelenkerkrankung Arthrose betroffen. Aktuelle Auswertungen des Robert-Koch-Institutes (RKI) zeigen, dass bundesweit bei rund 22 Prozent der Frauen und etwa 14 Prozent der Männer eine Arthrose vorliegt. In …

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Mit dem Neujahrsfeuerwerk gibt es was auf die Ohren

Menschen sollten Abstand halten Damit die Silvesternacht nicht den Ohren schadet, sollten Menschen im Kreis Siegen-Wittgenstein Hörschutz tragen und einen ausreichenden Sicherheitsabstand zum Feuerwerk halten. AOK/hfr. Böllern oder nicht? Diese Frage hat die Deutschen in den vergangenen Jahren immer wieder bewegt und auch gespalten. Völlig unnötig, sagen die einen. Dazu die immense Feinstaubbelastung für die Menschen und die durch das …

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Krebsfrüherkennung: „Chance der frühen Diagnostik besser nutzen“

Neu: Der Vorsorg-O-Mat unterstützt bei der Planung der eigenen Krebsvorsorge Wenn Krebs frühzeitig erkannt wird, bestehen gute Heilungschancen. Daher sollten Frauen und Männer im Kreis Siegen-Wittgenstein die Chance der frühen Diagnostik nutzen. Foto: AOK/hfr. Die Menschen im Kreis Siegen-Wittgenstein gehen nach wie vor viel zu selten zur Krebsvorsorge. Nur 18,7 Prozent der Männer über 45 Jahre und 38,2 Prozent der …

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Was Bewegung bei depressiven Symptomen bewirken kann

Körperlich aktiv werden – Sport auch im Winter Jährlich leiden 7,5 Millionen Erwachsene in Deutschland an Depressionen. Experten empfehlen, körperlich aktiv zu werden, um depressive Beschwerden zu lindern. Foto: AOK/hfr. Depressive Erkrankungen können jeden treffen. Das Krankheitsbild ist auch in Deutschland weit verbreitet. Nach Angaben des Wissenschaftlichen Instituts der Ortkrankenkassen (WIdO) erkranken allein in Nordrhein-Westfalen jährlich 1,69 Millionen Erwachsene (9,5 …

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Achtsam im Advent

Mit innerer Balance durch die Vorweihnachtszeit Auch im Kreis Siegen-Wittgenstein sollten sich die Menschen die Vorweihnachtszeit nicht mit zu vielen Pflichtterminen und Aufgaben vollpacken und stattdessen für genügend entspannte Ausgleiche sorgen. Foto: AOK/hfr. Adventszeit – auch im Kreis Siegen-Wittgenstein brennen die Kerzen und es wird gewartet. Advent ist vom Lateinischen „adventus“ abgeleitet und heißt „Ankunft“. Wir warten auf das Weihnachtsfest, …

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Alles sofort erledigen? Das kann schnell im Burnout enden

AOK-Online-Programm hilft, auch im Kreis Siegen-Wittgenstein den Druck rauszunehmen Ständig und überall erreichbar: Handys, Tablets machen es möglich. Auch das kann jedoch dazu führen, dass nur noch das schnelle Erledigen zählt. Das können Stressauslöser sein. Foto: AOK/hfr.  „Was Du heute kannst verschieben, kann auch noch bis morgen liegen“ – wer hat nicht schon mal die ungeliebte Steuererklärung oder das Lernen …

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Schadstoffe in der Luft belasten auch im Kreis Siegen-Wittgenstein die Gesundheit

Luftverschmutzung kostet Lebenszeit: In Deutschland sterben jährlich mehr als 100.000 Menschen wegen gesundheitsgefährdender Luftschadstoffe wie Feinstaub, Ozon, Stickstoffdioxid und Schwefeldioxid vorzeitig – ihre Lebensdauer verkürzt sich im Schnitt um 2,4 Jahre. Foto: AOK/hfr. Menschen mit Atemwegserkrankungen sind besonders gefährdet Luftverschmutzung kostet Lebenszeit: In Deutschland sterben nach Angaben der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie jährlich mehr als 100.000 Menschen wegen gesundheitsgefährdender Luftschadstoffe …

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